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必看的护肤小知识

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TST她期待梅建玲 发表于 2019-5-13 00:12:50 显示全部楼层 |阅读模式 上一主题 下一主题
一条必看的护肤小知识

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1、原则:日间防护,夜间修护。

早:爽肤水(喷雾)+眼霜+抗氧化+乳液(霜)+防晒+上妆

晚:爽肤水(喷雾)+眼霜+美白/修护+乳液(霜)(夏天可以不用乳液或霜,只要保湿做到位就可以了)

防护大于修护,不要想着晒出斑了、晒黑了、有皱纹了再来修复,年轻时后保养的钱比起开始老了再后悔去做医美的钱少多了。

2、全年365天防晒。在家装遮光窗帘,透光时擦低倍防晒,日常通勤使用spf30+/pa+++的防晒产品,上山下海用超强防晒。量在一个一元硬币大小。

3、防晒不补涂,就不要怪防晒不好用。在室外每隔两小时补一次防晒,室内(办公室)不用补涂,中午下班出门补个防晒就可以了。补涂的量和第一次上脸的一样多。

4、硬防晒要够硬。遮阳伞、帽子、墨镜、口罩、防晒衣你都备齐了吗?因为就算是spf50的防晒霜也只能阻挡98%的紫外线,而且还得是在你涂够量、认真及时补涂的情况下,所以硬防晒不能缺。

5、用防晒唇膏、耳朵、耳后、脖子后面都别忘了防晒,以及给头发用防晒喷雾,很多人都忽视了这几个地方,尤其脖子后面和头发,脖子前后两个色还顶着一头枯草也许就是暴晒的结果。

6、夏天服用内防晒,例如防晒胶囊。

7、擦非透明防晒的时候不看镜子先糊一脸,然后对着镜子看有哪些地方没有擦到,这些地方也是你平常擦透明无色的护肤品时忽略了的,注意这个小细节,肤色不均的问题也会得到改善。

8、洗面奶之后用流动的清水冲洗30秒,大概捧20次水,很多人随便冲两下就以为洗干净了,其实并没有。多冲洗几遍,洗干净的标准是:直到水能够流动下来,不会在脸上凝成小水珠即可。

9、用氨基酸洁面,起泡网搓出泡后上脸轻柔的清洁,然后用温水冲洗干净。

10、冲洗脸不是把脸对着淋浴头,也不是用毛巾使劲搓,就是用双手捧水到脸上,或者装一个向上的水龙头。淋浴头那么高,冲击自然很大,而且关键的是洗澡的时候水温都比洗脸时候要高,还有很多人喜欢稍烫的水,最好是用流动的温水冲洗。

11、不要冷热水交替洗脸。这样皮肤反而受不了,不要听信网上说的这样洗脸可以缩毛孔,讲真,毛孔这东西很多护肤品都对他无可奈何,纠结毛孔的人还是去医美吧。

12、倒出护肤品后立即盖上护肤品盖子。很多人都是擦完脸以后才去盖盖子,但是一次这样还好,长期下来护肤品氧化速度会比立即盖上盖子要快太多,尤其是易氧化的vc衍生物等。可以不把盖子拧紧,只是把盖子盖回他本该在的位置。

13、定期深层清洁。可以用泥面膜。

14、能够买整套护肤品是最好的。护肤品的搭配是门学问。

15、别总做面膜,面膜是给好皮肤准备的,越是烂脸的人的人越要减少用面膜。更不要自制面膜。

16、不要跟风,选择适合自己的护肤品。每个人肤质、所处地区气候不同,用同样的护肤品就会有不同的感受。

17、喜欢的适合的护肤品就坚持用。至少坚持1个月,能持续用3个月则效果更明显。

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 楼主| TST她期待梅建玲 发表于 2019-5-13 00:17:27 显示全部楼层
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